Magrinha, com um rosto perfeito e jeito de princesa, Tammy Di Calafiori encara um ritmo de gravações intenso, para viver Lorena de Passione. Como a maioria de nós, mortais, ela trabalha muito e não tem todo o tempo que gostaria para se cuidar. Mesmo assim mantém a pele lisinha e o peso sob controle, com bom senso. Quer saber como? Confira as dicas abaixo:
Rostinho de boneca
"Minha pele é normal. Nunca tive problema de acne. É difícil eu ter uma espinha, mas quando eu tenho, é aquela enorme. Para isso eu tenho um gelzinho que você passa e seca, que a minha dermatologista recomenda. Numa fase da adolescência eu tive um pouco mais de espinha, mas depois, passou."
"Usar um bom filtro solar, é fundamental."
"A gente que trabalha todos os dias com maquiagem, tem que tirar antes de dormir. Não pode dormir maquiada."
"Outra coisa que eu adoro é água termal, ela dá uma hidratada na pele. Antes de maquiar e sempre que eu tiro a maquiagem, sempre passo água termal.""À noite, uso uma mousse de vitamina C para o rosto e um creminho para os olhos, os dois para hidratar, porque a luz do estúdio resseca muito."
"Água de beber , muita, também é importante - para a nossa vida, para o corpo, a pele, a mente, tudo funcionar melhor."
Corpo sequinho
"Com esse ritmo corrido de novela, eu não estou malhando, então estou segurando a minha alimentação. Eu tento nos dias de semana não comer besteira, administrar. Aí, no final de semana eu posso comer o que quiser."
"Sou nova, tenho 21 anos, não tenho muito problema para emagrecer. E para engordar também não! Se eu relaxar, eu engordo."
"Eu amo correr, eu adoro correr. E corrida é uma coisa que você sente o resultado muito rápido no seu corpo. Você fica mais disposta, no dia seguinte que você corre, você já se sente mais magrinha. O resultado estimula. Correr, pedalar - adoro fazer esporte. Estou "botando pilha" na Júlia (Faria) para a gente começar a fazer uma aula de dança agora!"
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